Dne 11. listopadu 2021 proběhla konference Vitální učitel, která nabídla zejména učitelům základních a středních škol řadu praktických tipů. Jeden z příspěvku se věnoval oblasti komunikace, konkrétně té, která je nenásilná. Příspěvek přednesl na slovo vzatý, energický Mgr. Petr Sucháček, který je mimo jiné také lektorem a propagátorem nenásilné komunikace. V článku shrnujeme tipy a odkazy, které se objevily v jeho prezentaci.
Ideální je, pokud si na začátek uděláte nejprve základní představu o tom, z čeho vychází a na čem je postavena nenásilná komunikace. Věnujte proto chvíli času přečtení těchto principů a předpokladů nenásilí.
Nenásilná komunikace věnuje ve svém konceptu hodně prostoru prožívání člověka a také jeho pojmenování, ať už pro sebe samého anebo pro jeho sdílení s ostatními. Jak jste na tom se svojí schopností pojmenovat vaše prožívání? Pokud si nejste jistí, užitečným pomocníkem vám mohou být kartičky potřeb a pocitů, jejichž autorem je Ondráš Přibyla. Na stránce nenásilné komunikace si můžete stáhnout v PDF samostatně kartičky pocitů a potřeb. Stáhnout si můžete také aplikaci pro Android a iOS. Na stránce najdete i praktické tipy, jak s kartičkami pracovat.
Sledovat můžete přímo stránky nenásilné komunikace www.nenasilnakomunikace.org
Do ucha si můžete pustit kdykoli https://www.nenasilnypodcast.cz/
Aktuality na sociální síti můžete sledovat na Facebooku https://www.facebook.com/NenasilnaKomunikace
„Existují cesty k naplnění potřeb všech zúčastněných stran, jen je někdy nevidíme.“
Relativně nedávno se dočkaly českého vydání knihy Marshalla B. Rosenberga, tvůrce metody nenásilné komunikace. Přejeme vám příjemné, nenásilné a inspirující počtení.
Marshall B. Rosenberg (2016). Nenásilná komunikace. Praha, Portál.
Marshall B. Rosenberg (2020) Nenásilná komunikace v praxi. Praha, Portál.
Hranice odchodu do důchodu se každým rokem zvyšuje a současný strop 65 let může být některou z dalších vlád změněn. Přečtěte si, jaké osvědčené postupy pro podporu práce starších zaměstnanců zavádějí vlády v zahraničí.
Pohybová aktivita a vyvážený jídelníček jsou jedním z aspektů zdravého životního stylu a hlavně dlouhé pracovní schopnosti každého z nás. V článku shrnujeme to, jak podpořit zdravý životní styl a zejména pak také to, jak je zdravý životní styl důležitý pro pracovní schopnost.
